簡單又美味的芝麻醬拌龍鬚菜

龍鬚菜的產季是每年4-10月，

它富含膳食纖維、鋅等營養素，

有助於促進腸道蠕動、增強免疫力。

而且龍鬚菜是簡單烹飪就能很好吃的食材，

趁着產季，

趕快多吃一點吧~

推薦你這道「芝麻醬拌龍鬚菜」，

接下來幾天，我還會介紹幾道龍鬚菜料理喔。

預備食材

龍鬚菜 1 把

芝麻醬 1 大匙

白芝麻 適量

鹽

油

料理步驟

1. 先把龍鬚菜川燙放涼。燙的時候，水裡可以先加一點鹽還有油。

2. 淋上芝麻醬，加上白芝麻。

3. 完成❤